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¿Qué grasas deberíamos eliminar de nuestra dieta?
Las grasas de referencia en la dieta deben ser monoinsaturadas y poliinsaturadas. No lo decimos solo nosotros, sino la dieta mediterránea y el prestigioso …
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Las grasas de referencia en la dieta deben ser monoinsaturadas y poliinsaturadas. No lo decimos solo nosotros, sino la dieta mediterránea y el prestigioso …
Hablamos de grasas hidrogenadas para referirnos a aquellos ácidos grasos monoinsaturados y poliinsaturados (como los presentes en el aceite de oliva) a los que …